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오트밀초콜렛칩 쿠키 만들기(동영상포함)

오트밀 쿠키만 해도 맛있지만 초콜렛 넣으면 더 맛있어요 ~ 오트밀 뚜껑에 오트밀건포도 쿠키 레시피가 있어서 이 레시피 로 오트밀초코칩쿠키 만들었어요. 1. 먼저 오븐 180’C로 예열햐주시고 2. 버터 1컵 +6T 를 실온에 두고 흑설탕 3/4컵 나눠서 넣으면서 섞어주세요 ~ 3. 계란 2개 와 1티스푼 바닐라액 넣고 섞어주세요 4. 밀가루 1컵 넣고 밀가루 1/2컵 더 넣고 ~ 5. 1티스푼 베이킹소다 넣고 6. 1티스푼 시나몬 가루 넣어주세요 7. 오트밀 3컵 넣기 초콜릿 (제과용 초콜렛 준비했어요 ) 8. 초콜렛 1/2캅 ~1컵 넣어주세요 ~. 전 설탕 안넣어서 초콜렛 1컵 넣어줬어요 ~ 9. 하얀 가루가 안보이게 잘 섞어주시고요 ~ 10. 오븐팬에 종이호일깔고 숟가락을 이용해서 하나씩 쿠키도우를 ..

요리(cooking 2021.02.01

애호박양파부침개

애호박을 사왔는데 뭘 해먹을까 고민하다가 부침개를 해먹기로 결정했어요 ~ 😊 애호박은 1. 비타민과 미너럴 그리고 다른 유익한 식물복합체가 풍부합니다 . 2. 노화방지에 좋고 소화건강에 도움을 줍니다 . 3. 혈당을 줄여주고 심장건강응 향상시키고 시력을 강화합니다 . 다이어트에 좋은 음식입니다 . 재료 애호박1, 양파1/2개, 계란1알, 부침가루 채썬 애호박과 계란 1개 , 부침가루 , 물 과 섞어서 반죽울 했어요 ~~ 팬에 포도씨유 두르고 반죽을 적당량 붓고 골고루 튀겨주세요 ~ 애호박만 넣었는데도 달고 맛있었어요!! 이건 채썬 양파 섞어서 넣었는데 ~ 맛있는 애호박 양파 부침개 완성 ~. 애호박이 익으니까 엄청 달더라고요 ~ 😊 거기다가 익은 양파도 달고 애호박과 양파 넘 잘어울려요 ~ 둘다 익으니 ..

요리(cooking 2021.01.31

Korean BBQ 불고기 양념 이용한 불고기

오늘은 금요일 저녁이네요 ~ 저희애들은 금요일마다 친구랑 놀아요 ~ 그래서 저녁을 항상 챙겨주는데. ~애들이 좋아하는건 거의 피자라서 대부분 피자를 시켜주는데. 오눌은 불고기를 했어요 . 미국 아이들은 한국음식을 잘안먹으려고 하는데 ~ 알렉스 친구 Linden이라은 친구는 편식이 심한데 ~ 밥하고 김을 좋아하더라고요 ~ 불고기는 외국사람들이 좋아하는 매뉴라서 한번 해주려고 해요 . 재료 ; 불고기 고기 , 양파 , 당근 , 불고기양념 요즘 소스가 잘나와서 넘 좋아요 ~ 👍 맛이 없을수 가 없네요 ~ 😅 양파는 채썰고 당근도 채썰려다가 반을 잘랐어요 . 씹는 맛이 나게 ~ 고기에 소스 넣고 양파랑 당근을 넣어줘요 ~ 잘 섰어주기 ~. 냄비에 불고기 넣고 익혀주세요 ~ 익으면서 냄새가 나오네요 ~ 맛있는 냄..

요리(cooking 2021.01.30

간접의문문 when , what , why , how 주어 동사

오늘은 간접의문문에 대해서 알아봅시다. ​😊 간접의문문은 말 그대로 간접적으로 물어보는 의문문을 말합니다 . 예를 들어 당신이 친구집에 갔을때 친구가 없을때 친구가 언제 돌아올지 물어볼때 사용합니다 Can you tell me ? + when will he come home ? ~> Can you tell me when he will come home ? 그가 언제 집에 올 지 말해줄 수 있어 ? ​ 의문문이 다른 문장속에 포함된 것을 간접의문문이라고 합니다 . 간접의문문을 만들때는 이렇게 의문문이 다른문장속에 세들어가기 때문에 의문문이 주눅이 둡니다 . 그래서 의문문의 주어 , 동사 자리가 바뀝니다 . ​ 예시 ) Do you understand ? + What am I saying ? ~> Do yo..

영어(English 2021.01.30

만들기 쉬운 오트밀 쿠키 만들기(과정포함 )

오트밀 쿠키 아이들 곧 학교끝날 시간이라서 간식을 만들려고 해요 ~ 저번에 사둔 오트밀이 있어서 오트밀쿠키를 만들었어요 우선 오트밀의 효능에 대해 알려드리면 오트밀(귀리) 풍부한 효능으로 세계 10대 수퍼푸드로써 아미노산이 픙부한 오트밀은 간을 보호하는 레시틴의 생성을 도와줍니다 . 레시틴은 간에 있는 지방을 제거해 지방간을 예방해주고 간에 쌓인 독소를 해독시키는 작용을 합니다 . 귀리는 불포화지방산을 풍부하게 함유하고 있어 혈압을 떨어뜨리는 효과를 줍니다 . 귀리가 가지고 있는 식이섬유소는 배변을 용이하게 하고 필수아미노산 등은 성장기 어린이들의 발육을 촉진합니다 . 또한 귀리는 피부미용과 다이어트에 탁월한 효과가 있어 다이어트를 하는 여성이라면 귀리를 놓쳐서는 안됩니다 . 단단한 귀리를 볶아 부수거나..

요리(cooking 2021.01.29

Little , few

little은 셀 수 없는 ‘양’을 표현할때 쓰고 , few는. 셀 수 있는 ‘수’를 표현할때 쓰입니다 . ​ 그래서 주어에 little이 있으면 There is .... 로 시작하고 , 주어에 few가 있을때는 There are ....로 시작합니다 ​ 주의할 점은 little 이나 few나 그 앞에 a가 붙으면 의미가 달라집니다 . Few나 little은 ‘거의 없는 ‘ 이라는 의미이지만 , a few 와 a little운 ‘약간 있는 ‘이라은 뜻입니다 . ​ 예시 ) There is a little orange juice in the refrigerator. 냉장고에 오렌지 주스가 조금 있어 . There is little time to finish my homework. 숙제할 시간이 거의 없다 ..

영어(English 2021.01.29

매운등갈비찜 만들기(과정포함 )

남은 등갈비로 매콤하게먹고 싶어서 고추가루 넣고 매운 등갈비를 만들었어요~~~ 전 매운음식 잘못먹는대도 한국사람은 역시 매운게 땡기네요 ㅋㅋ 김수미 매운갈비찜 레시피 사용했어요~ ​매운 등갈비찜 하실거면 핏물만 빼주시고 1차 삶기 안해도 돼요 😊 (1차 삶기) 1. 핏물을 빼주세요. 전 물 여러번 교체해주었어요 **그리고 요리하기전에 등갈비 하얀막을 제거해주세요! 2. 당근과 양파를 먹기좋게 깍둑 썰기 해서 준비해주세요~~ 등갈비도 너무 커서 잘라주었어요!! 냄비에 당근, 영파 , 삶은 등갈비 넣어주시고 3. 양념장 넣기 (고추장2큰술, 후추 적당량, 고춧가루 2큰술반, 다진생강1/4큰술, 다진마늘 1큰술, 양조간장3큰술, 국간장2큰술, 매실액1큰술) 다넣고 소스 만들어서 넣어주세요 4. 물 넣어주세요 ..

요리(cooking 2021.01.29

등갈비 오븐구이(동영상포함 )

오늘 저녁은 아이들이 좋아하는 등갈비 오븐구이를 했어요 ~ 그릴에 구우면 불맛나고 맛있지만 없는 관계로 오븐구이 했어요 😊 ​ 1. 등갈비 핏물빼기 (1시간 정도 ) 2. 먼저 냄비에 등갈비가 잠길정도 충분한 물 붓고 된장1큰술, 월계수잎2장, 마늘 10알, 후추 조금 넣고 끓여주세요 . 냄비에 등갈비가 넘 길어서 반 잘라주었어요 냄비에 등갈비 넣고 3-40분 끓여주세요 소스만들기 바베큐소스3큰술, 케찹1큰술, 다진마늘1큰술, 물엿1큰술, 후추약간 넣고 잘 섞어줘요 . 잘 삶아 진거같죠 ?? 고기가 부드러워보여요 ~ ❤️ 만든 소스를 발라주세요 오븐 230’C(445’F )에서 우선 10분 굽고 뒤집에서 소스 바르고 10분 더 굽기 ~ 냄새가 넘 좋내요 👍 잘라줬더니 속이 다 안익어서 10분 더 구워졌어..

요리(cooking 2021.01.28

계량컵으로 블루베리머핀 만들기 (과정포함)

집에 냉동블루벨리가 있어서 블루베리머핀을 만들려고 했는데 머핀틀에 안하고 그냥 사각팬에다 구워서 블루베리빵을 만들었어요 😊 ​ 재료 : 1+1/2컵 밀가루 , 3/4컵 설탕 , 1/4티스푼 소금 , 2테이블스푼 베이킹파우더 , 1/3컵 식용유 , 1+1/2티스푼 바닐라액, 1컵 냉동블루베리 , 1 계란 , 1/3컵 우유 밀가루 1+1/2컵 과 2테이블스푼 베이킹파우더 , 1/4티스푼 소금 넣고 섞어주세요 3/4컵 설탕을 넣어주세요 1/3컵 식용유 넣고 섞어주세요 1컵 냉동블루벨리 넣기 깜빡하고 계란하고 우유를 안넣었네요 ㅍ ㅍ 계란1개랑 1/3컵 우유를 살살 섞어주세요 ~ 오븐 200도로 예열시켜주고 오븐팬에 반죽붓고 15-20분 구워주세요 . 이건 머핀시간이고요 ~ 전 분할하지 않고 한번에 다 넣었더니..

요리(cooking 2021.01.27