오트밀 쿠키만 해도 맛있지만 초콜렛 넣으면 더 맛있어요 ~
오트밀 뚜껑에 오트밀건포도 쿠키 레시피가 있어서
이 레시피 로 오트밀초코칩쿠키 만들었어요.
1. 먼저 오븐 180’C로 예열햐주시고
2. 버터 1컵 +6T 를 실온에 두고
흑설탕 3/4컵 나눠서 넣으면서 섞어주세요 ~
3. 계란 2개 와 1티스푼 바닐라액 넣고 섞어주세요
4. 밀가루 1컵 넣고
밀가루 1/2컵 더 넣고 ~
5. 1티스푼 베이킹소다 넣고
6. 1티스푼 시나몬 가루 넣어주세요
7. 오트밀 3컵 넣기
초콜릿 (제과용 초콜렛 준비했어요 )
8. 초콜렛 1/2캅 ~1컵 넣어주세요 ~. 전 설탕 안넣어서 초콜렛 1컵 넣어줬어요 ~
9. 하얀 가루가 안보이게 잘 섞어주시고요 ~
10. 오븐팬에 종이호일깔고 숟가락을 이용해서 하나씩 쿠키도우를 퍈닝해주세요
11. 오븐에 넣고 10분 구워주세요 ~
12. 10분 뒤에 쿠키 완성 ~ 식히기
초콜렛 넣어서 더 맛있다고 ~
아이들 간식으로 최고네요 😋
~> 오트밀은 불포화지방산을 풍부하게 함유하고 있어 혈압을 떨어뜨리는 효과를 줍니다 . 오트밀이 가지고 있는 식이섬유소는 배변을 용이하게 하고 필수아미노산 등은 성장기 어린이들의 발육을 촉진합니다 .
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